Insomnia

Tive a minha primeira noite de insônia a alguns meses atrás.

Desde lá, são várias noites sem conseguir dormir. É batata: apesar de estar morrendo de sono, é só desligar a luz do quarto e deitar a cabeça no travesseiro, que os meus olhos se abrem. Durmo por 15 minutos e fico acordado por 2 horas. Caio no sono por 1 hora e fico acordado por outras 3.

Apesar da boa vontade, os conselhos que recebo são os piores possíveis: tomar leite quente, relaxar, não pensar em nada... Relaxar quando se está a 2 horas de ir para o trabalho é impossível. Não pensar em nada? Quem consegue não pensar em nada???

Tô entrando em desespero... Por enquanto o que me salva é o remedinho tarja preta.